Бросил курить — болят бронхи
Возможные причины
Нарушения работы бронхов вызваны стремлением организма нормализовать их функцию. Независимо от того, сколько времени человек курил, никотин нанес его органам и системам серьезный урон. Процесс самоочищения и восстановления проходит в несколько этапов и может сопровождаться обострениями, болями и различными болезнями. Врачи-пульмонологи выделяют несколько причин болей в бронхах.
Очищение и восстановление слизистой оболочки бронхов
Спустя несколько часов после того, как человек бросил курить, организм начинает выводить из бронхов токсины, шлаки и различные яды, которые накопились за период регулярного употребления никотина. Симптомы:
- сухость во рту;
- выделение мокроты;
- кашель;
- появление одышки болей в грудине
Одышка
Появление одышки это еще одно неприятное сопровождение эпопеи «бросил курить и болят бронхи», она возникает в результате нехватки кислорода. Дыхательная система не справляется, а нервная система привыкла работать под воздействием табака (кстати, он являлся стимулятором и провоцировал выброс адреналина), без стимуляции человеку стало тяжело дышать. Одышка возникает в первое время после отказа от сигарет, спустя время всё восстановится.
Гипервентиляция
Диоксид углерода, угарный газ, вещества, которые образуются в результате горения сигареты, они сужают просветы в бронхах. Лишившись этих «полезных» соединений нормализуется тонус альвеол и сосудов, а также компенсируется кислородная недостаточность.. Бывшие курильщики в это время могут испытывать легкое головокружение. Это происходит в результате нормализации объемного показателя легких и восстановления их функции. Спустя некоторый промежуток времени организм адаптируется к новому положению вещей.
Мокрота
Мокрота выделяется бронхами как защитная реакция на инфекцию, вирусы и другие инородные вещества. За период курения вредные вещества, яды, смолы табачного дыма у курильщиков осели на слизистых оболочках. Их скопление произошло из-за «паралича» реснитчатого эпителия, который перестает двигаться под воздействием табака и не избавляет бронхи от вредных «гостей». Возвращение к нормальной работе сопровождается кашлем и выделением мокроты, причем она может быть зеленоватого, желтого, серого или темного цвета.
Возможные последствия
Бывший курильщик, который знаком не понаслышке с проблемой: «бросил курить теперь болят бронхи», должен знать к каким последствиям может привести самолечение. Организм без помощи врача в одиночку может не справиться с проблемой, и получить в результате такие нарушения здоровья:
- Сильный кашель, он может стать сигналом о воспалительных процессах в дыхательной системе.
- Ортопноэ, сильная одышка возникает у курильщика в положении лежа и исчезает, когда он садится.
- Сухой кашель, он усложняет дыхание и провоцирует развитие воспаления.
- Кашель с обильным выделением мокроты, если он возникает утром, то это — свидетельство наличия воспаления легких.
- Бронхит, работа бронхов блокируется обилием мокроты, она вызывает сильный кашель и воспаление.
- Застойные явления в бронхиальной системе. Скопление в бронхах токсинов, шлаков, слизи приводит к нарушению нормальной работы системы, в результате бронхи не справляются с очищением.
- Пневмония — воспаление легких, причина – кокковая флора, ослабленный организм с плохой работой иммунной системы.
Что делать
Боли в бронхах возникают часто после отказа человека от курения. Восстановить работу бронхов помогут некоторые общие рекомендации врачей. Медики советуют:
- Внести в свой режим дня регулярные прогулки на свежем воздухе. В период очищения и восстановления от никотиновой зависимости организм нуждается в достаточном количестве кислорода.
- Регулярно по утрам делать дыхательную гимнастику. Это поможет бронхам бывшего курильщика как можно быстрее освободиться от накопившейся мокроты и токсинов, а также стимулировать работу дыхательной системы.
- Добавить в ежедневный рацион белковую пищу.
- Записаться на прием к терапевту или пульмонологу для консультации. Врач проведет диагностику и скорректирует режим дня
Чего нельзя делать
В период реабилитации после регулярного отравления организма никотиновой кислотой, как бы ни болели бронхи, ни в коем случае нельзя:
- начинать курить вновь, чтобы снизить кашель и облегчить дыхание — организм подвергается двойному стрессу;
- пить отхаркивающие лекарственные препараты — все лекарственные средства назначаются только врачом;
- принимать анальгетики и другие обезболивающие средства без назначения врача;
- употреблять крепкий кофе, энергетические напитки и спиртное, чтобы облегчить дыхание и избавиться от болей в бронхах;
- употреблять много острых, жареных, копченых и жирных блюд.
Бросил курить – это еще только первый шаг на пути к здоровью и долголетию. Помоги своему организму очиститься от яда, токсинов и восстановиться!
Это такой развод, не верьте
Ну почему же развод? Я заказывал чай, не курю уже 4 недели. Не тянет совсем.
курила 43 года по молодости было удовольствие гордость что курю думала завидуют а сейчас думаю что презирали сама поняла когда стало очень плохо сильно заболела и поняла что свою жизнь сама загубила сейчас бросила не курю уже год но отголосок этой ривычки тя жек пока есть желание Жить бросайте Срочно
Курить это смертельно Опасно
Бросил сигареты, легкие и бронхи не болели от слова совсем!
бросил сам без всяких вспомогательных веществ
а бонус сделал поездку в египет на 15 дней 16 ночей
а когда бросал курить на работе издевались так как все курят
Мой папа был курильщиком 60 лет. Бросил курить резко в 72 года. В итоге начались большие проблемы с бронхами, поставили диагноз хроническая обструктивная болезнь легких и легочно-сердечная недостаточность. Постоянно отходила мокрота. Потом пришлось купить кислородный концентратор. В итоге папа умер с этим диагнозом, тяжело и мучительно. Резко бросать курить нельзя!
Не курю две недели,причем решилась в связи с изнуряющим кашлем, и сейчас еще сильнее заболела, кашель, болит горло, болят бронхи, состояние ужасное, завтра к врачу. Я всё одно не начну.
курю гдето лет 12 почти по пачке в день. уже гдето полгода ощущаю очень легкую жжучую боль в легких при курении. делал недавно флюрографию. доктор сказал что ниче там плохого нету. что ето может бить? где еще проверитса доктор несказал))
Стаж курильщика 20 лет, бросила в один день, просто надоело. Курила последнее время больше потому, что нужно, а не потому что хочется. До этого был небольшой постоянный кашель, но учитывая мой хронический ларингит, не факт, что он был от курения. На данный момент не курю уже почти 5 лет, сначала все было нормально, легкая нервозность, небольшая тяга, но сдержалась. Однако через 10-12 месяцев у меня начались проблемы с бронхами и не прошло это до сих пор. После всех обследований врачи вынесли вердикт — астма (не врожденная, не аллергическая, а приобретенная) хотя во время курения ни чего подобного не было. Были и простуды и бронхиты, но до того как бросила курить до астмы дело не доходило. И как сказала мне врач, это учесть всех заядлых курильщиков с большим стажем, после резкого бросания. Так сказать одну заразу променяла на другую. Вот уже 3-й год с ингалятором в сумке и ни спортом, ни интенсивными физическими нагрузками побаловать себя не могу. Заболевание это не лечится. Вот и скажите мне после этого, стоит бросать после стольких лет «никотиновой дрессировки» своего организма? Ответа на свой вопрос сама не знаю, но если бы на тот момент, когда мне пришла в голову эта мысль, я бы знала к чему приведет отказ от курения, наверное не бросила бы так резко, возможно плавно сократила дозу до 0, но не сразу. А может и не бросила совсем. Начинать курить сейчас не хочу, запах, привкус и т.п. атрибуты не прельщают, да и от астмы это меня не спасет. Вот такая история. Не знаю, может кто то скажет, что здесь всеми способами нужно поддерживать желание бросить, а не писать письма сеющие сомнение, но я считаю что люди решившиеся на этот шаг, должны знать как можно больше информации о развитии событий после отказа от курения, для того чтобы возможно скорректировать этот процесс, с наименьшими потерями для своего организма. А для того, что бы не было дурных последствий от курения, курить не нужно начинать вообще. Я не имею в виду одноразовые перекуры, так сказать баловство, оно как правило, большого вреда не приносит. А курить постоянно, по нескольку сигарет в день. А уж если ты куришь давно и много и собрался бросать, то необходимо делать это постепенно, возможно под наблюдением врача.
Главное, что вы бросили курить. Боль в бронхах со временем уйдет. По мне так, лучше боль в бронхах, которую можно перетерпеть, чем страдать от постоянного кашля курильщика и одышки. А если возникает боль, сходите прогуляйтесь, подышите свежим воздухом,только не в коем случае не начинайте курить снова, в надежде притупить боль.
Курил 16 — ть лет, без пластыря или жевачек бросил курить.Не тянет ,сила воли вот ваше лечение.
Удачи
Курить нужно бросать — это однозначно. А если в процессе что-то болит, то это отговорки курильщика, который хочет вернуться к пагубной привычке. От курения нет никакой зависимости, только психологическая.
Хронический бронхит болезнь многих курильщиков и то, что кашель усилился вполне нормальное явление. Бронхи хотят избавиться наконец от накопившейся копоти и вызывают спазм в виде кашля и мокроту. Стоит обратиться к врачу и с помощью медикаментов или трав помочь своему организму.
Вот таким способом и проявляются все последствия курения, собственно, с которымы, мне также пришлось столкнуться в процессе отказа от курения. Для восстановления организма нужно временя!
У меня мама курила, я не могла смотреть на это равнодушно, постоянно говорила ей как это плохо. Что с этим нужно бороться. К тому же мой дедушка, её отец, умер от рака легких, курил всю жизнь. Это должно было послужить сильным уроком. Она бросила, с трудом, но у неё появился кашель, как бы подкашливала ходила. Позже эти симптомы ушли.
Из-за стрессов на работе по глупости начала курить, а теперь когда решила бросить, тоже столкнулась с этой проблемой, но ради будущего здоровья лёгких я готова немного потерпеть!
Да, это наиболее часто встречающаяся проблема у бросивших курить. Бронхи очищаются, но бывший курильщик испытывает от этого не радость, а целый букет проблем, вы их хорошо описали! Надо быть рядом и постоянно хвалить и мотивировать человека, не взяться за сигареты снова!
Это временное явление. Как ни крути, после отказа от курения, организму однозначно требуется время для очищения и восстановления.
Ну болят, вроде бы немножко не то слово. Я просто читала, что там нет нервных окончаний и болеть вроде нечему. Но то что чувствуешь себя как начинающий туберкулезник — это да. У меня идет уже третий месяц некурения, а кашель мучает до сих пор. Кто-нибудь из личного опыта мог бы сказать, как долго это ещё продлится?
Ольга, продлиться такое состояние может даже больше года, тем более если Вы ничего не будете предпринимать, а просто ждать, что все само рассосется. Обратитесь к врачу за помощью и сделайте рентген, это значительно ускорит процесс.
В свое время, когда бросил курить, тоже была боль в середине груди, в какие-то моменты вдоха-выдоха. К счастью, продлилась она не так долго и затем перешла в выход их легких всякой табачной гадости.
Болят, а куда от этого денешься, просто начался процесс восстановления внутренних органов до своих рабочих параметров. Это нужно пережить, самое сложное первая неделя, потом боли все уйдут и вы станете себя чувствовать все лучше и лучше.
Нина, у меня бронхи болят периодически в течение 3-х месяцев после отказа от курения и кашель появляется часто. Надеюсь, что когда-нибудь это наконец-то пройдет. Уверена, что лучше помучиться пока легкие очистятся как следует. Курила 28 лет. Сколько же можно? Бросаю за два года с помощью табекса уже 3-ий раз, Уверена, что последний, курить жутко надоело, замучил кашель. За годы курения развился хронический бронхит, потом ХОБЛ.