Вред курения не зависит от количества выкуриваемых сигарет

Учёные обследовали группу из 100 курильщиков, которые в течение шести месяцев уменьшили количество выкуренных сигарет на 75%. Подтвердилось, что единственный способ предотвратить рак — это бросить курить. А выкуривать меньше — не выход. Вероятно, курильщики подсознательно затягиваются глубже теми немногими сигаретами, которые они действительно выкуривают.

Никотиновый пластырь несовершенен и не помогает настолько, насколько мог бы. То ли потому, что поставляет никотин другим путём, то ли из-за того, что в сигаретах есть другие вещества, которые он не может заменить.