Как можно быстро бросить курить?
Нашел отличную работу, устраивает все — и меня и работодателя. А тут выходить на работу через две недели, и узнаю, что помимо строгого дресс—кода там строжайше запрещено курить. Вот так попал: я в рабочее время выкуриваю 15 сигарет, как минимум. В принципе, я сам хочу бросить. А вы можете подсказать, как можно быстро бросить курить, чтобы самостоятельно и не пролететь с работой?
Плохо
0
Супер
0
Вообще не вижу проблемы. Покупаешь табекс, покупаешь афобазол, соответствующе настраиваешься, и бросаешь. Тогда и вопроса о том, как можно бросить курить самостоятельно возникать не будет. Все на самом деле просто, было бы желание.
Ivanych, аналогично. Бросать курить нужно именно, что быстро. А не рассусоливая разные моменты. Плюс быстро бросить курить действительно просто, закупиться лекарствами и вперед!
и что мне делать если я часто курю???????
Олег, задайте пожалуйста свой вопрос отдельно, предварительно точно сформулировав его.
олег, бросать курить, чтоже еще. И желательно быстро :)
как мне можно мне бросить курить???7
помогити пожалуйста
Вы за эту работу держитесь крепко—накрепко. Вот уж повезло так повезло. Раз на работе запрещено курить, значит, мест для курения там не будет. А это, по мнению специалистов, главное условие для того, чтобы люди отказались от курения. Наш вам совет, как можно быстро бросить курить: решили бросить курить — придерживайтесь этой линии.
Читайте тематические статьи, скачайте книги и записи, помогающие осознать необходимость бросить курить. Пользуйтесь тем, что на работе вы курить не сможете, придется перетерпеть, но вам некогда будет думать о сигарете — обязанности будут отвлекать. За 7—10 дней организм привыкнет, и уже окончательно не курить (вечером дома, в выходные) вам будет существенно легче.