Связь курения с мышечной массой
Хочу заняться бодибилдингом. Тренер сказал, что курильщиков не берут — толку не будет. Каким образом курение может быть связано с мышечной массой?
Плохо
0
Супер
0
Популярное
Популярное
Никотин и сигаретный дым настолько агрессивны, что нет ни одного органа, ни даже одной клетки в организме курильщика, которая бы не испытывала вред от них. Курение снижает выносливость — вы хотя бы себе представляете, как вы будете выносить длительные тренировки, если нестерпимо будет тянуть курить, если замучают кашель и одышка?
Мышцы после тренировок растут только тогда, когда к ним в очень больших количествах поступает кислород, который необходим для утилизации мышцами протеина. А откуда взяться большому количества кислорода у курильщика, если он (кислород) еще в легких «убит» угарным газом?