Почему от курения трясутся руки
Возможные причины
«Сигаретный» тремор – дрожание верхних конечностей, обусловленное снижением тонуса мелких мышц пальцев и запястий. Тремор рук выглядит в виде ритмических колебаний пальцев, амплитуда которых заметна невооруженным глазом.
Причин, вызывающих тремор много, но основной из них является действие никотина на организм.
Никотин – растительный алкалоид, вызывающий привыкание и зависимость организма. Через действие на центральную нервную систему, он усиливает выработку гормонов «удовольствия», чем вызывает зависимость человека от курения.
С сигаретным дымом приникая в легкие, никотин с током крови разносится по всему организму, где попадая во все органы и системы, отравляет их жизнедеятельность. Самый большой вред от никотина ощущает головной мозг и мозжечок.
Почему трясутся руки? Потому что перевозбуждается центральная нервная система, а периферийная нервная система, отвечающая за мышечный тонус, угнетается.
Причины дрожания рук, которые вызваны прямым действием никотина:
- Возникновение нервных расстройств, стрессов, психического напряжения, эмоциональных потрясений.
- Никотиновая зависимость, заставляющая курить большое количество сигарет.
- Интоксикация организма и накопление вредных веществ.
- Появление гормонального сбоя в результате эндокринных заболеваний.
- Никотин активно «убивает» нервную систему, способствуя усиленному выделению гормонов “стресса” — катехоламинов, стимулирующих усиленную работу головного мозга и вызывающих постепенное истощение нервных тканей.
- Регулярное курение приводит к накоплению никотина в организме и развитию тяжелых заболеваний: отечности мозга, развития опухоли, заболевания щитовидной железы – гипертиреоза или к появлению болезни Паркинсона.
Что происходит в организме
Когда от курения постоянно трясутся руки, это должно насторожить курильщика: в организме происходят серьезные разрушительные процессы.
Никотин сужает кровяные сосуды головного мозгауменьшая ток крови и доступ кислорода к мозговым клеткам. Гипоксия — кислородное голодание, оказывает негативное действие на нервную деятельность организма, нарушая передачу нервных импульсов и поддержание мышечного тонуса.
Кислородная недостаточность — одна из причин, по которой у заядлых курильщиков начали трястись руки.
Никотин действует не только на ЦНС, но и на периферическую нервную систему, вызывая разлчиные заболевания нервной ткани.
Изменение гормонального фона под действием никотина приводит к эндокринологическим заболеваниям:
- Гипертиреозу, который возникает в результате повышенной выработки гормонов щитовидной железы – тироксина и трийодтиронина.
- Сахарному диабету, который возникает в результате повышения уровня глюкозы в крови и недостаточной выработке гормона инсулина.
Любое заболевание, вызванное действием никотина на организм, требует длительного и упорного лечения.
Как с этим бороться
Избавляться от дрожания рук необходимо потому, что сам по себе этот процесс не остановится. Если, не принять вовремя меры, он будет развиваться, что со временем может привести к возникновению серьезных заболеваний.
Методы, которые помогут избавиться от дрожания рук
- Прекратить курить. Сначала уменьшить количество выкуренных сигарет в день, постепенно привыкая к мысли о прекращении курения.
- Получить консультацию у врача – эндокринолога и врача – невропатолога.
- Выполнить компьютерную томографию головного мозга.
- Сдать анализы на уровень гормонов щитовидной железы и на содержание сахара в крови.
- Отказаться от приема алкоголя, стимулирующих напитков и препаратов, действие которых активизирует работу нервной системы.
- Соблюдать режим сна и полноценного отдыха.
- Вести активный образ жизни.
- Желание пациента в сочетании с современной медицинской диагностикой и новейшими препаратами позволяет избавиться от нервного тремора.

Курю,бросаю,курю,бросаю и так уже много лет, не выдумуйте курите этож так класно!!!!!
Печатаю текст, а у меня руки трясутся, недавно покурил. Думал раньше нервное, а потом подметил,что действительно так. Надо бросать!!!
Бросать надо за один день, сказать НЕТ! Для этого конечно нужна сила воли. А если её нет, то никакие спреи, пластыри и прочее не помогут бросить окончательно.
Удивительно, курил больше 20 лет, никогда не связывал курение с тремором рук, — наверное, не хотелось в это верить, а ведь еще шутили с друзьями по этому поводу -не пьем, только курим, а руки дрожат. Кислородная недостаточность как одна из причин наверняка присутствовала. Жаль, информация об этом не попалась раньше — может быть, заставила бы задуматься.
Да, действительно, не раз приходилось ощущать это на себе. Именно таким образом, наш организм дает понять, как вреден сигаретный дым для нервной системы, да и не только..Зачастую, замечала дрожание рук при выкуривании первой сигареты. Именно так, мой организм воспринимал сигаретный дым. К счастью, сейчас бросила эту вредную привычку и больше не хочу возвращаться к ней.
Трясущееся руки ещё примерно месяца два продолжаются после того как бросил курить, но этого не стоит боятся всё приходит в норму, организм полностью восстанавливается по мере очищения его от никотина, и полного желания курить. Рекомендую в период бросания курения, чаще выезжать за город для наполнения легких чистым воздухом. Также общая физическая подготовка поможет быстрее восстановится.
Ужас! Неужели стоит доводить себя до такого состояния! Мало того, что у курильщиков жёлтый цвет лица, кожа вся жухлая, запах изо рта кошмарный, так ещё и тремор рук!!
Как всё-таки здорово, что я избавилась от этой вредной привычки, хотя курила много и давно. И теперь могу с уверенностью сказать, что физической привычки курить не существует!! Всё только в вашей голове!
К сожалению, именно таким не хорошим образом, никотин действует на организм человека, который курит регулярно и довольно-таки продолжительное время. Безусловно, данные симптомы сразу же, не появятся, а лишь, поистичении некоторых лет. Вывод, все также, у меня, один: курение не приведет ни к чему хорошому. Лучше бросить курить, как можно быстрее!!!
Читать и то страшно, что уж говорить о людях, которые своими руками делают это с собой!Знаю мужчину, которому ампутировали пальцы ног из за угрозы гангрены, предупреждали что надо бросить курить. все от этого. так он все равно не бросил, пока не потерял ногу. Как можно так самому калечить себе жизнь, привычкой, которая даже удовольствия со временем не приносит!
Действительно часто у курильщиков со стажем вижу дрожание рук, а уж если курильщик еще и алкоголем злоупотребляет! Бедный организм, столько яда в него ежедневно вводят, а он все пытается сопротивляться, и вот уже потихоньку отказывает самая нужная ему — нервная система, начинают дрожать руки, нарушается координация движений, а дальше будут подключаться и доугие системы организма!
У меня в подъезде живет сосед, который постоянно курит.Хотелось бы ему сделать замечание, но он пожилой.Совесть не позволяет.Хотя постоянно прохожу мимо, потом от моей одежду ужасно пахнет сигаретным дымом.Так вот у этого соседа трясутся руки.Я думала это от старости, прочитав статью думаю все же это от курения.Очень жаль старика.Кислородная недостаточность очень опасна, особенно в его возрасте.
Трясущиеся руки, тусклый цвет лица, неприятный запах изо рта и многое другое. Все это признаки заядлого курильщика. Я сам курил 15 лет. Выкуривал по 2 , а то и по 3 пачки за день. Ничего не помогало: ни пластыри, ни жевательная резинка, ни мысли сколько же денег уходит на сигареты за месяц, за год. Но я смог бросить курить, сам, главное в себя поверить и перебороть эту зависимость. Сейчас я чувствую себя гораздо лучше, да и деньги целее.
Трясущиеся руки, тусклая кожа, желтые зубы… Вот портрет типичного курильщика, «очаровательно», не правда ли? :-) Как правило, эти печальные изменения происходят с бывалыми курильщиками, зрелище это, сами понимаете, малоприятное, поэтому лучше вовремя одуматься и бросить курить, чтобы раньше времени не превратиться в дряхлого старичка или старушку.
Ужас какой, сколько же вреда от этого курения! Я, кстати, замечала, что у заядлых курильщиков действительно руки трясутся. Как же я рада, что бросила курить. Честно сказать, жить без курения гораздо приятнее — нет кашля по утрам, не пахнет изо рта табаком, чувствую я себя гораздо лучше. Да и деньгам, которые шли на покупку сигарет я нахожу лучшее применение.